Warsztaty psychoedukacyjne dla seniorów

Uwaga Seniorzy! Urząd Miasta Płocka zaprasza na warsztaty psychoedukacyjne, mające na celu podniesienie umiejętności w radzeniu sobie z wyzwaniami w życiu codziennym.

Zagadnienia:
   – Emocje i ich wpływ na zdrowie;
   – Przejawy dyskryminacji i znaczenie stereotypów;
   – Rola stresu w wywoływaniu problemów psychicznych oraz sposoby radzenia sobie z nimi;
   – Wpływ presji mediów społecznościowych na poczucie własnej wartości;
   – Stygmatyzowanie osób z problemami psychicznymi;
   – Dostrzeganie problemów natury psychicznej u siebie i u osób z otoczenia;
   – Najczęstsze zaburzenia psychiczne, w tym zaburzenia nastroju i depresja;

Zapisy przyjmowane są pod numerem telefonu: 577 779 876
W przypadku pytań prosimy o kontakt z Wydziałem Zdrowia i Spraw Społecznych Urzędu Miasta Płocka pod numerem telefonu: 24 367 17 07