Jestem „ciepłą wiosną” czy „jasną jesienią”? – na te i na setki podobnych pytań odpowiadały w piątek specjalistki z Medycznej Szkoły Policealnej, które zaprosiłyśmy do Mediateki na kolejne spotkanie w cyklu „Kobieca rzecz – nie czekać!”. Spotkanie z kobietami dla kobiet (bez obaw, nie dyskryminujemy nikogo – było też kilku panów) zorganizowane zostało z okazji minionego, a jakże – Dnia Kobiet. Zamiast kwiatka postanowiliśmy dać paniom przestrzeń i czas na tzw. babskie sprawy.
Była to okazja, aby zgłębić sekrety wiosennego piękna, odkryć, jak schudnąć z książką w ręku, pozwolić sobie na moment relaksu w przyjemnej atmosferze. Program spotkania obfitował w interesujące pogadanki, podczas których eksperci dzielili się swoją wiedzą oraz praktycznymi poradami:
– dietetyk Kamila Tyburska poprowadziła prelekcję na temat zdrowego odżywiania oraz negatywnych skutków nieprawidłowej diety.
– Łukasz Pietrzak zaprezentował, jak można ćwiczyć z książką, aby kształtować nie tylko umysł, ale i sylwetkę. Jego trening sprawił, że nasi goście naprawdę się rozgrzali (już samo pojawienie się na scenie prowadzącego spotkało się wśród pań z entuzjastycznym przyjęciem).
– psycholog Anna Niesłuchowska podzieliła się wiedzą, jak pielęgnować zdrowie emocjonalne i rozwijać odporność psychiczną.
Przerwa na kawę stanowiła znakomitą okazję do rozmów w babskim gronie, wymiany wrażeń i nawiązywania nowych znajomości.
W drugiej części wieczoru uczestniczki mogły skorzystać z indywidualnych porad kosmetycznych i zdrowotnych.
Była wspomniana analiza kolorystyczna, diagnostyka cery, makijaż. Specjalistki z płockiego „medyka” oferowały dla chętnych (a tych nie brakowało) zabieg z parafiną na dłonie. Przy kolejnych stoiskach odbywał się pomiar poziomu glukozy we krwi i ciśnienia tętniczego oraz nauka samobadania piersi.
Na zakończenie w ramach relaksu odbył się pokaz filmu.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność.
Do zobaczenia na kolejnych wydarzeniach!
Współorganizatorem wydarzenia była Medyczna Szkoła Policealna w Płocku.
Dziękujemy też za współpracę Cukierni Sempre Cafe.
Projekt jest realizowany w ramach programu 2.1 E-usługi, Poddziałanie 2.1.1 E-usługi dla Mazowsza, typ projektów Informatyzacja bibliotek, w ramach Regionalnego Programu Operacyjnego Województwa Mazowieckiego 2014-2020.
